うぃずーむ

うつ病、難病を乗り越えた僕の「これまで」と「これから」

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【ご報告】2度目のうつ病になりました!!

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こんにちは!うなむ(@unamu_19)です!

 

最近、記事を更新できていませんでした。

みなさん、お久しぶりです!

 

今回の内容、タイトルで全部わかりますね(笑)

 

でもちょっと待って!

短いから最後まで見てって!

 

1度目のうつ病

 

昨年の浪人時、僕はうつ病になりました。

 

当時、受験や難病などいろいろ重なってしまっていて病院を途中で行かなくなりました。

www.unamushi.com

 

2度目のうつ病

 

「生きづらさを解消するためにカウンセリングを受ける」という目的で精神科に行きました!

 

すると、まさかの「うつ病」と診断される!

 

本人はもうびっくり!

先生、診断間違ってやいませんか???

 

確かに言われれば納得できる部分もあります。

 

でも、1度目のうつ病とは全然違うのよ(笑)

夜は寝れるし、外出もできるし....。

 

また今度、別記事に診断前の自分の特徴をまとめようと思います!

 

これからどうしていくか

 

基本的には診断前と同様、気分が乗ったときに外出しようと思います。

 

ほかにも新しく始めようと思っていることがいくつかあります!

 
  • 運動
  • 規則正しい生活
  • うつ病について勉強する
  • 思っていることをブログに書く
  • 1人旅に出る

今は少しでも前向きになれるように色々試していこうと思います!

 

主治医からは、進路を考えないように言われているのでその点だけ注意!

 

うつ病について色々と聞くことがあるかもしれませんが、その時はよろしくお願いします!

 

以上、近況報告でした!